Forum Zbąszyń :: Nasze miasto Strona Główna Zbąszyń :: Nasze miasto
Miasto z tradycjami, położone nad jeziorem Błędno w woj. wielkopolskim, posiadające ogromne walory turystyczne. Zastrzegam, że na forum nie wolno nikogo obrażać!
 
 » FAQ   » Szukaj   » Użytkownicy   » Grupy  » Galerie   » Rejestracja 
 » Profil   » Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   » Zaloguj 

Siłownia -Zbąszyń
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 15, 16, 17  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Zbąszyń :: Nasze miasto Strona Główna -> Sport i wypoczynek
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
whatever
user 500
user 500



Dołączył: 17 Kwi 2006
Posty: 502
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 19:32, 12 Mar 2008    Temat postu:

Widzę, ze hierarchia przede wszystkim.. Porządek lubi świat ,a !!! bat Razz
Peace pakerzy!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pawele123
user 10
user 10



Dołączył: 07 Lut 2008
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 21:46, 12 Mar 2008    Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]

co powiecie na ten skórzany!


Post został pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez pawele123 dnia Czw 13:30, 13 Mar 2008, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Strongmotyl
user 70
user 70



Dołączył: 27 Lut 2008
Posty: 76
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 17:25, 13 Mar 2008    Temat postu:

Sprawa pasów jest już załatwiona . To by bylo na tyle.


Maćplać ..... na drzewo.. jeeeeeeeeeeeeee Very Happy

Esti .... czy Ty też masz jakieś sugestie na temat pasów......dobra rada.. jak już się okopałaś to nie wychodź z okopu .... tak będzie lepiej ,może nie dużo lepiej ale lepiej Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Pon 11:15, 17 Mar 2008    Temat postu: Jul 3 w Polsce w Wyciskaniu Sztangi Leżąc !!

Jul zajął 3 miejsce w Mistrzostwach Polski Seniorów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc w kategorii 100kg z wynikiem 195kg Smile) Pozdro Jul Razz Gratulacje Very Happy
Powrót do góry
maćpać
user 40
user 40



Dołączył: 28 Lut 2008
Posty: 41
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:37, 17 Mar 2008    Temat postu:

tez dolanczam sie do gratulacji pozdro

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Pon 19:22, 17 Mar 2008    Temat postu: Kiedy Osir?

Gratulacje dla Julka za 3 miejsce w mistrzostwach Polski. Przypomnę tylko że kolega nie chodzi na Osir . Cięzko trenuje we wlasnej siłowni i jak widac idzie mu całkiem nieżle Very Happy .Mam nadziej że osir tez wystawi kogos na nastepne mistrzostwa .W tej sprawie Licze na Witka,Reksia Kopra lub Jute Razz .Chociaż mam nadziej że Rusiu i Krzysiu nas zaskoczą i to oni pokażą że Osir tez potrafi -pozdro AVE CIĘZAR
Powrót do góry
Strongmotyl
user 70
user 70



Dołączył: 27 Lut 2008
Posty: 76
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 22:48, 17 Mar 2008    Temat postu:

O czym wy gadacie ...??? ciężary zaczynają się dopiero od dwójki z przodu i bez żadnych uciskających koszulek kolego Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Pon 23:01, 17 Mar 2008    Temat postu:

W takiej koszulce to nie jest tylko tak chop wbija ci sie w ciało i to solidnie i jest problem opuść ciężar a poza tym koszulka czy nie żeby wziąść 195kg to i tak trza mieć epe w łapach. Skoro ciezary zaczynaja sie od 200 zapraszamy na nastepne zawody bede szczeże trzymał kciuki ale przypuszczam że w kategori do 110kg 220 nie wystarczy na podium bo tam chłopaki wala po 280 Very Happy pozdro

Na takich zawodach liczy sie również technika (zatrzymanie sztangi ,tylek na ławce a nie w powietrzu kaprysy sędziów itd) TECHNIKA-Powodzenia Cool
Powrót do góry
Strongmotyl
user 70
user 70



Dołączył: 27 Lut 2008
Posty: 76
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 0:08, 18 Mar 2008    Temat postu:

Cieszę się z tej relacji z zawodów w wyciskaniu sztangi na płaskiej ławce ......ale czas wrócić do uprawiania kulturystyki,która nie ogranicza sie do samego wyciskania,może jak będę już stary i nie będę mógł łazić pomyślę o tym . Laughing pozdro

Prawda jest taka ,że bardzo się cieszę z osiągów Jula ,to mój długoletni kolega i niewielu jest tu takich gości ,którzy jak my mogą coś powiedzieć o tym ile trzeba przelanego potu i samozaparcia ,żeby osiągnąć wynik i pewnie jeszcze długo nie będzie,ale do tego trzeba mieć wielkie serce.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Strongmotyl dnia Wto 0:09, 18 Mar 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Reksio
user 10
user 10



Dołączył: 05 Mar 2008
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:00, 18 Mar 2008    Temat postu:

Hmmmm a może Ty NORY byś tak wystartował co ? Jeszcze troszkę i podium jak nic Razz A tak ogólnie to wbijaj wreszcie na osir a nie w garażu Razz Pozdro


p.s na siłowni OSIR idealną technikę wyciskania prezentuje wieloletni\ słynny\utalentowany zawodnik niejaki MIETEK ( pseudonim MIETANABOL ) HEHE........ ten odgłos łamiącego żebra jest niepowtarzalny Razz


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Reksio dnia Wto 10:05, 18 Mar 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Wto 12:23, 18 Mar 2008    Temat postu:

Reksio narazie nie mam z czym tam startowć (szału nima ,ale bydzie ) a na razie pot i ciezki trening. Very Happy
Powrót do góry
maćpać
user 40
user 40



Dołączył: 28 Lut 2008
Posty: 41
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 13:05, 18 Mar 2008    Temat postu:

fakt uzywanie koszulek pomaga o minimum 30kg i nie mozesz porownywac motyla ani nikogo z nas bo nie cwiczymy treningami na sile pozdro mlodzierzy.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Wto 15:30, 18 Mar 2008    Temat postu:

Maćpać ja nie porównywałem ikogo tylko pytałem kiedy osir wystawi kogoś do zawodów pozdro Very Happy

Jeszcze jedno - z tego co wiem to na waszej siłowni odbywaly sie kiedyś jakies zawody w wyciskanie czemu tego niema teraz? Trza by bylo wyłanic tam najsilniejszych zachęcęcam do tego pozdro. Very Happy

Zapraszam wszystkich do działu IMPREZY pod temat Zbąszyńskie Kobiety -potrzebujemy wypowiedzi prawdziwych Twardzieli Cool
Powrót do góry
Strongmotyl
user 70
user 70



Dołączył: 27 Lut 2008
Posty: 76
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 22:33, 18 Mar 2008    Temat postu:

Gościu właśnie na takie tematy sie wypowiadaj bo o treningu siłowym nie masz zielonego pojęcia ,a najlepiej to zamknij ryj bo zaczynasz drażnić ludzi

Post został pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Strongmotyl dnia Wto 23:47, 18 Mar 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
DARKdog
user 300
user 300



Dołączył: 06 Lis 2006
Posty: 342
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 6 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: festung Bentchen

PostWysłany: Śro 9:40, 19 Mar 2008    Temat postu:

Nory kulturystyka, a ciężary, to tak jak wyścigi motocyklowe torowe i cross-niby na motocyklach, niby ściganie, ale jednak nie to samo.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Zbąszyń :: Nasze miasto Strona Główna -> Sport i wypoczynek Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 15, 16, 17  Następny
Strona 7 z 17

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subMildev free theme by spleen & Programosy
Regulamin